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우리 아이 키 크는 주사, 1년에 1,000만 원 괜찮을까요? 성장호르몬 주사의 숨겨진 진실과 부작용 안녕하세요!요즘 부모님들 사이에서 '키 크는 주사'에 대한 관심이 정말 뜨겁습니다. "우리 아이, 조금이라도 더 크게 해주고 싶다"는 마음, "키가 경쟁력이 되는 시대에 뒤처지면 어떡하지?" 하는 불안감. 부모라면 누구나 한 번쯤 해보셨을 고민일 겁니다.이러한 부모의 마음을 파고든 '키 크는 주사', 즉 성장호르몬 주사가 폭발적인 유행처럼 번지고 있습니다. 유명 성장 클리닉은 몇 달, 길게는 1년 이상 예약이 꽉 차 있고, 1년에 수천만 원에 달하는 비용도 기꺼이 지불하겠다는 부모님들도 많다고 합니다.하지만 이 주사, 정말 '마법의 명약'일까요? 과연 수천만 원을 들여 우리 아이에게 맞춰도 괜찮은 걸까요? 오늘은 2025년 7월 현재, 모두가 궁금해하지만 쉽게 알기 어려웠던 성장호르몬 주사의 효과와 비용.. 2025. 7. 25.
1세대 암 전문의가 추천하는 '들기름과 아마씨유' - 암 환자 식단의 모든 것 암 진단을 받으신 분들이나 가족 중에 암 환자가 있는 분들이라면, 아마도 가장 먼저 궁금한 것이 "무엇을 먹어야 할까?"라는 고민일 것입니다. 인터넷에는 수많은 정보가 넘쳐나지만, 정작 신뢰할 만한 전문가의 조언을 찾기는 쉽지 않죠.오늘은 1세대 암 전문의 이영석 원장이 말기 암 환자에게도 추천하는 '들기름과 아마씨유'와 암 환자를 위한 올바른 식단 가이드에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 1세대 암 전문의가 추천하는 들기름과 아마씨유들기름과 아마씨유, 왜 특별할까?1세대 암 전문의는 말기 암 환자에게도 들기름이나 아마씨유와 같은 오메가3가 풍부한 기름을 섭취하도록 권장합니다. 이는 단순한 건강 상식이 아닌, 과학적 근거에 기반한 치료 보조 수단입니다.실제 연구 결과에 따르면, 오메가3 지방산을 투여한.. 2025. 7. 24.
'영어유치원 금지법' 발의 논란, 학부모들 사이 뜨거운 감자로 떠올라 최근 교육계와 학부모들 사이에서 뜨거운 논쟁거리로 떠오른 '영유아 학원 금지법' 발의 소식이 큰 관심을 끌고 있습니다. 특히 고액의 영어유치원을 이용하는 학부모들과 교육 형평성을 추구하는 측 사이에서 첨예한 의견 대립이 벌어지고 있는 상황입니다. 영어유치원이란 무엇인가?많은 분들이 '영어유치원'이라는 이름 때문에 일반 유치원의 한 종류로 오해하시는 경우가 많습니다. 하지만 영어유치원은 법적으로는 '영어학원'에 해당합니다. 영유아에게 영어를 가르치는 영어 학원으로, 영어유치원이라는 이름 때문에 유치원으로 오해할 수 있지만, 법적으로는 학원입니다. 영어유치원의 현실현재 우리나라의 영어유치원은 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다: 법적 지위와 운영 현실의 괴리: 법적으로 영어유치원은 학원이므로 영어 하나만 가.. 2025. 7. 24.
출산 후 산후조리와 육아를 현명하게 병행하는 5가지 방법 임신과 출산을 경험한 모든 산모들이 공감하는 고민이 있습니다. 바로 "내 몸은 언제 회복될까?"와 "육아는 어떻게 해야 할까?"라는 걱정입니다. 특히 첫 출산을 경험한 초산모라면 더욱 막막할 텐데요.오늘은 산후 회복과 육아를 슬기롭게 병행할 수 있는 현실적이고 실용적인 방법들을 정리해드리겠습니다. 무엇보다 2025년 현재 정부 지원 정책까지 함께 알아보니 끝까지 읽어보세요! 산후조리, 얼마나 해야 할까?의학적 회복 기간의 이해일반적으로 8주 정도의 산후 기간을 추천합니다라고 전문가들은 말합니다. 하지만 2024년 산후조리 실태조사에 따르면 평균 30.7일로 약 한 달 정도가 실제 산후조리 기간인 것으로 나타났습니다.회복 기간은 개인차가 있지만, 자연분만의 경우 6-8주, 제왕절개의 경우 8-10주 정도를.. 2025. 7. 19.
우리 아이 스크린 중독 NO! 미디어 노출 줄이는 14가지 실천 방법 요즘 아이들은 태어나면서부터 스마트폰과 태블릿에 둘러싸여 자라납니다. 2025년 현재, 24개월 무렵의 아이들은 대부분 한 번쯤은 디지털 기기를 통해 영상을 접하게 되는데요. 맞벌이 부부가 늘어나고 핵가족화가 진행되면서 '스크린 육아'는 어느덧 당연한 현실이 되었습니다.하지만 최근 한림대동탄성심병원 소아청소년과 연구에 따르면, 미디어 노출이 2세 미만 아동의 사회성발달을 지연시킨다는 연구결과가 발표되었습니다. 또한 디지털미디어의 화면을 오래 보거나 자주 보는 것은, 아이가 사람들과 보낼 수 있는 시간이 줄어들고 직접경험의 기회와 시간을 빼앗기는 것이라고 대한소아청소년과학회는 경고하고 있습니다.그렇다면 우리 아이들을 위해 어떻게 해야 할까요? 이 글에서는 실생활에서 바로 적용할 수 있는 아이 미디어 노출 .. 2025. 7. 18.
자기 전 소금물 한 잔이 20년 젊어지는 비법? 소금에 대한 오해와 진실 소금, 정말 건강의 적일까?많은 분들이 "소금은 건강에 해롭다"고 생각하시죠. 특히 고혈압, 심장병 등을 걱정하며 무염식이나 저염식을 고집하는 경우가 많습니다. 하지만 최근 영양학계에서는 소금에 대한 새로운 관점이 제시되고 있습니다.과학적으로 밝혀진 소금의 건강기능성은 항산화 효과, 결장암 예방 및 개선, 비만 개선 효과 등이다라는 연구 결과가 발표되면서, 소금이 단순히 '건강의 적'이 아닐 수 있음이 밝혀지고 있습니다.그렇다면 자기 전에 마시는 '그 물 한 잔'이 정말 건강에 도움이 될까요? 오늘은 소금과 건강의 관계, 그리고 올바른 소금 섭취법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 소금물의 정체: 왜 자기 전에 마셔야 할까?우리 몸은 이미 소금물로 이루어져 있다우리 몸에서 흐르는 물은 다 소금물이다. 그래서.. 2025. 7. 18.
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