반응형 분류 전체보기79 감정 기복이 심한 아이 이해하고 현명하게 대응하는 방법 안녕하세요, 육아맘 여러분! 혹시 우리 아이가 하루에도 몇 번씩 울다가 웃다가를 반복해서 당황스러우셨던 적 있으신가요? 아침에는 천사 같던 아이가 오후에는 갑자기 폭풍처럼 울어서 어떻게 달래야 할지 몰라 막막하셨던 경험, 분명 있으실 거예요. 저 역시 첫째를 키우면서 아이의 급격한 감정 변화에 많이 당황했던 기억이 납니다. 특히 4-7세 시기에는 정말 예측 불가능했거든요. 그런데 아이의 발달과정을 이해하고 적절한 대응법을 익히고 나니, 훨씬 평화로운 육아가 가능해졌답니다. 오늘은 감정 기복이 심한 아이를 둔 부모님들을 위해, 아이의 마음을 이해하고 현명하게 대응하는 방법들을 정리해보려고 해요. 왜 우리 아이는 감정 기복이 심할까? 1. 뇌 발달의 특성아이들의 감정 기복이 심한 가장 큰 이유는 바로.. 2025. 8. 12. 82세 의사가 전하는 노화의 진실: "늙지 않고 천천히 자라는 법" 안녕하세요! 오늘은 우리 모두가 피할 수 없는 '노화'에 대해 색다른 관점을 제시하는 분을 소개하려고 합니다. 바로 대한민국의 가정의학과 전문의이자 의학박사인 윤방부 교수(1943년생)입니다. 현재 82세의 나이에도 현역으로 활동하며 환자를 진료하고 계시는 윤 교수님의 노화에 대한 철학은 정말 놀랍습니다. 한국 가정의학의 아버지, 윤방부 교수를 아시나요? 윤방부 교수님은 연세대학교 의과대학 명예교수이자 가천의과대학교 석좌교수로, 단순히 의사를 넘어 한국 의료계의 개척자입니다.1974년부터 1978년까지 미국 미네소타 대학에서 가정의학 전문의 과정을 이수한 후, 1985년 한국에 23번째 전문 과목으로 가정의학과를 창설하여 '한국 가정의학의 창시자'로 불리고 있습니다. 베트남 전쟁에 군의무장교로 참전한 경.. 2025. 8. 11. 암 예방의 숨겨진 비밀: 비타민 B3(나이아신아마이드) 완전 가이드 나이가 들수록 커지는 암에 대한 공포, 이제 과학적 해답을 찾았습니다안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 암 예방에 도움이 되는 영양소에 대해 이야기해보려고 합니다. 특히 최근 국내외 임상연구에서 주목받고 있는 비타민 B3(나이아신아마이드)의 놀라운 효과를 자세히 살펴보겠습니다. 20-30대에는 크게 걱정하지 않았던 암이지만, 50대를 넘어가면서 주변에서 들려오는 안타까운 소식들로 인해 많은 분들이 불안감을 느끼고 계실 것입니다. 실제로 암은 우리나라 사망 원인 1위 질환이며, 나이가 들수록 발병률이 급격히 증가하는 것이 현실입니다. 하지만 오늘 소개해드릴 내용을 통해 과학적으로 검증된 암 예방법에 대한 희망적인 정보를 얻어가실 수 있을 것입니다. 비타민 B3란? 우리 몸의 필수 영양소먼저 비타민.. 2025. 8. 9. 이혼 후 양육권 99% 확보하는 법 - 2025년 완벽 가이드 이혼은 인생의 큰 변화이지만, 그 과정에서 가장 중요한 것은 아이들의 건강한 성장입니다. 통계청에 따르면 한국의 이혼 건수 중 약 60%가 미성년 자녀를 둔 가정이라고 하니, 결코 혼자가 아니라는 사실을 기억하시기 바랍니다. 오늘은 이혼 후 육아의 현실적인 문제들과 해결 방안에 대해 상세히 알아보겠습니다. 이혼 후 가장 먼저 알아야 할 양육권의 기본 개념1. 친권과 양육권, 무엇이 다를까요?많은 분들이 혼동하시는 개념이 바로 친권과 양육권입니다. 미성년인 자녀의 신분과 재산에 관한 사항을 정할 수 있는 부모의 권리인 친권은 혼인 중에는 부부가 공동으로 행사하지만, 이혼하면 친권자를 지정해야 합니다. 친권은 아이의 법정대리인이 되어 재산 관리, 교육 방침 결정 등 포괄적인 권리와 의무를 의미합니다. 반면.. 2025. 8. 8. 화학자가 뽑은 최악의 생활 속 발암물질 1위는? 우리 집 안전 점검 완전 가이드 우리 집이 안전할까? 숨겨진 발암물질의 진실!평범한 하루를 보내는 우리 집, 과연 안전할까요? 화학자들이 발표한 충격적인 연구 결과에 따르면, 우리가 매일 사용하는 생활용품 속에 예상보다 많은 발암물질이 숨어있다고 합니다. 특히 강상욱 교수의 최근 연구에서 밝혀진 내용은 많은 사람들에게 경각심을 불러일으키고 있습니다. 하지만 무작정 걱정만 할 필요는 없습니다. 올바른 정보와 사용법만 알고 있다면 위험을 크게 줄일 수 있기 때문이죠. 이번 글에서는 화학자가 선정한 최악의 발암물질부터 우리 생활 속 곳곳에 숨어있는 유해 물질들까지, 모든 것을 상세히 알아보겠습니다. 화학자가 뽑은 최악의 발암물질 1위: 휴대용 고체 연료 메탄올의 숨겨진 위험성놀랍게도 화학자들이 뽑은 최악의 생활 속 발암물질 1위는 휴대용 .. 2025. 8. 5. 14일 만에 시력이 달라진다? 안과 전문의가 공인한 눈 건강 개선 비밀 현대인의 눈 건강, 과연 안전할까?하루 종일 스마트폰과 컴퓨터 화면을 들여다보는 현대인들에게 눈 건강은 이제 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 스마트폰과 PC 이용률이 높아짐에 따라 안경을 쓰는 연령대도 점점 낮아지고, 눈이 침침해지거나 젊은 노안과 안구건조증을 호소하는 사람들이 늘고 있습니다. 실제로 많은 분들이 아래의 증상들로 고생하고 계시는데요:갑작스러운 어지러움과 두통독서나 스마트폰 사용 시 심각한 불편함심각한 안구 건조증과 급격한 시력 저하눈물이 과도하게 흘러 일상생활의 불편함하지만 희망적인 소식이 있습니다. 안과 전문의들이 인정한 과학적인 방법으로 단 14일 만에도 눈 건강에 놀라운 변화를 경험할 수 있다는 것입니다. 👨⚕️ 안과 전문의들이 공감하는 4가지 핵심 솔루션1. 제대로 된 눈 깜빡.. 2025. 8. 1. 이전 1 2 3 4 5 ··· 14 다음 반응형
